Кардиохирург Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина сердечно-сосудистых заболеваний - это хроническое воспаление стенок артерий, вызванное избыточным потреблением сахара. Он признает, что долгое время медицинские работники ошибочно полагали, что болезни сердца возникают из-за повышенного уровня холестерина в крови, и рекомендовали лекарства и диеты для его снижения. Однако, эти рекомендации больше не являются научно и морально оправданными.
Массаж живота "Туйфу" - это древняя методика оздоровления, которая заключается в продавливании живота от солнечного сплетения до низа живота. Этот метод помогает избавиться от узлов и уплотнений в области брюшной полости, которые могут быть признаком надвигающейся болезни. Массаж нужно делать как минимум дважды в день, утром и вечером, чтобы избавиться от загрязнений в организме. После массажа могут начаться икота или выход газов, что является хорошим знаком, показывающим, что чистый ци поднимается вверх, а грязный - опускается вниз.
В статье описаны несколько способов быстрого снижения высокого давления, включая массаж, уксусный компресс, прием клюквенного сока и воздействие на акупунктурные точки. Также указаны соответствующие теги: давление, тело, психотерапия.
Височное постукивание - древняя техника, которая эффективна в разрушении старых привычек и установлении новых. Она делает мозг более восприимчивым к обучению и успокаивает меридиан Тройного обогревателя. Техника основана на различиях между левым и правым полушариями коры головного мозга. В статье описывается, как использовать височное постукивание для изменения привычек и установления новых.
Лимфодренажный массаж вокруг глаз помогает избавиться от мешков и синяков, предотвратить появление морщин и уменьшить дряблость кожи. Шаги массажа включают очищение кожи, круговые движения по часовой стрелке у внешнего уголка глаза, легкие надавливания на кожу век и прокатывание пальцем по косточке под глазом. Рекомендуется использовать питательные средства для кожи вокруг глаз перед массажем.
ПНС - метод оздоровительной терапии, который используется для развития подвижности и гибкости у здоровых людей, а также для восстановления физической формы после травм. Основой методики являются два способа воздействия на мышцы: сокращение - расслабление - растягивание и сокращение - расслабление мышц-антагонистов. В упражнениях по методу ПНС используется умеренное статическое сокращение, поэтому людям с заболеваниями сердца и высоким кровяным давлением следует подходить к ним с большой осторожностью.
В статье описаны несколько способов быстрого снижения высокого давления, включая массаж, уксусный компресс, прием клюквенного сока и воздействие на акупунктурные точки. Также указаны соответствующие теги: давление, тело, психотерапия.
Статья о канале почек, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. В статье описываются активные точки канала почек и их эффективность при различных недугах. Также рассказывается о необходимости укрепления канала почек для повышения качества жизни и продления срока службы внутренних органов.
Статья описывает проекционные зоны на лице, которые соответствуют различным органам и системам в организме. Для каждой зоны указаны возможные кожные нарушения, которые могут свидетельствовать о функциональных нарушениях в соответствующих органах. В статье описаны проекционные зоны для печени, тонкого и толстого кишечника, надпочечника и почек.
Статья о том, как определить блоки в теле, связанные с подавленными эмоциями, и как начать процесс их растворения. Рассматривается влияние эго на подавление эмоций и методы физического разрядки для подавления враждебности.