Массаж живота "Туйфу" - это древняя методика оздоровления, которая заключается в продавливании живота от солнечного сплетения до низа живота. Этот метод помогает избавиться от узлов и уплотнений в области брюшной полости, которые могут быть признаком надвигающейся болезни. Массаж нужно делать как минимум дважды в день, утром и вечером, чтобы избавиться от загрязнений в организме. После массажа могут начаться икота или выход газов, что является хорошим знаком, показывающим, что чистый ци поднимается вверх, а грязный - опускается вниз.